Beste Kohlenhydrate zum Abnehmen und fit werden

Im nachfolgenden Video spreche ich mit dir über die allseits gefürchteten Kohlehydrate. Machen Pasta, Kartoffeln und Obst wirklich dick und hindern dich am Abnehmen? Außerdem verrate ich dir meine persönlichen Favoriten, die in meiner Küche niemals Fehlen dürfen. Viel Spaß bei Schauen!

Cheers Mischa

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